Mi blog
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He abierto este espacio para compartir reflexiones, ideas, inquietudes, etc, que he extraído de mi experiencia en las sesiones clínicas y formativas.
Si quieres hacer algún comentario, crítica o aportación al mismo, no dudes participar para enriquecer el debate.
El silencio es terapéutico
En los difíciles tiempos de pandemia que estamos viviendo, este tipo de manifestaciones se están dando con especial virulencia. Tenemos la situación perfecta para que este fenómeno suceda. No sabemos mucho acerca de las consecuencias de la pandemia, ni de cómo actuar ante una situación sin precedentes en la historia reciente. La ignorancia es el caldo de cultivo perfecto para que se desate la opinión desbocada e irresponsable.
Reflexiones ignorantes acerca del Covid 19
Quizás sea el momento de asumir y compartir nuestra vulnerabilidad, ponerla encima de la mesa para hacerla sostenible, hacernos cargo de nuestras dificultades y apostar por solucionarlas desde lo que ahora compartimos: la incertidumbre y el miedo. Creo que la situación por la que estamos pasando es una lección importante acerca de nuestra fragilidad en todos los sentidos: física, mental, relacional, económica… Pero cuidado; no confundamos esto con la queja histérica o la victimización, el “pobre de mí”. No, no es eso. Eso es, de nuevo, encerrarse en el individualismo, en el reconocimiento narcisista del dolor.
Herramientas para la sostenibilidad mental
Hola a todo el mundo, llevo tiempo sin publicar nada por aquí. Lo excepcional del momento que estamos viviendo requiere que cada cual aporte al común, modestamente, lo que tenga para ayudar a afrontar esta situación. Y es que se están haciendo notar ¡ya! (y eso que...
Reseña del libro Happycracia. Cómo la ciencia y la industria de la felicidad controlan nuestras vidas.
En el libro de Eva IIIouz y Edgar Cabanas, a través de la conexión crítica entre dos disciplinas como la psicología y la sociología, nos acercamos a una reflexión de toda una época, la actual, marcada por el advenimiento de una nueva utopía. Hablamos del “felicismo”...
Una sociedad Adicta
Lo primero que hice cuando comencé a trabajar como psicólogo en el campo de las adicciones a comienzos de este milenio, es leerme la voluminosa “Historia de las drogas” de Antonio Escohotado. Siempre pensé que para entender algo, en su máxima dimensión y complejidad,...
Dieta eterna, deuda interna
Seguro que todos conocemos a personas viven todo el año de dieta en dieta. Se pueden observar diversas formas de manifestación de estos comportamientos: sufriendo en situaciones sociales donde la comida es el centro, hablando con ansiedad cuando se trata de...
Nueva sociedad, nuevas patologías
Con la irrupción de la llamada sociedad hipertecnológica, era de Internet, realidad hiperconectada, o como la queramos llamar, no solo ha cambiado la forma de comunicarnos. También se ha transformado nuestra forma de relacionarnos, de trabajar, de enamorarnos, de...